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 · 1日1食ですと、 食費も1/3くらいになるので、 安全な調味料や食材に お金をまわせるのではないかと思っています。 ちなみに、 わたしはダイエットはしていません。 後ろから石投げられるかもしれませんが、 今までやったことがありません。 · ちなみに、調子に乗った私は「ひょっとしたら、二日に一食でもいけるのではないか」と思ったが、これはさすがに無理だった。 一週間ぐらい試してみたが、全く何も食べない日はフラフラしてしまうのだ。 どうやら、私のちょうどいいポイントが「一日一食」らしい。 体質などはかなり3 夜はバランスよくがっつり食べる。メニューはほとんど固定！ 1日15食生活の材料＆メニュー ①玄米（無洗米） ②納豆 Mfsカロリー制限食a お試しセット 6食 4 760円 メディカルフードサービス メディカルフードサービスの健康管理食 宅配サービス 1日1食 メニュー